- - 1/2 качана листьев зелёного салата
- - 1/2 качана листьев курчавого салата
- - 2 грейпфрута
- - 1 ст. л. сахара
- - 2 авокадо
- - сок 1/2 лимона
- - 1 натуральный йогурт
- - 2 ст.л. майонеза
- - 100 мл. сливок
- - соль, перец по вкусу
- - 100 гр. помидор шерри для украшения
Витаминный салат тропикал, снабдит необходимыми витаминами и зарядит Вас энергией на целый день!
Способ приготовления:
Помыть хорошо листья салата. Несколькими листьями уложить дно салатницы. Остальные листья нарвать или нарезать и уложить сверху. Почистить грейпфрут от кожи, нарезать на кружочки, посыпать сахаром и уложить с верху на нарезанный салат.
Почистить авокадо, разрезать по полам и удалить косточку. Побрызгать лимонным соком и порезать на дольки. Уложить сверху на грейпфрут.
Приготовить соус. Смешать йогурт с майонезом и сливками, посолить, поперчить и полить салат.
kuxarocka,ru
Салат тропикал, украсить помидорами шерри и подать свежий к столу.
Приятного аппетита!
Автор Галина
Вы можете ознакомиться и с другими рецептами воспользовавшись Картой сайта , а также получать новые рецепты статьи на ваш почтовый ящик.
Буду Вам безмерно благодарна,если Вам понравился рецепт, поделитесь им – нажав на кнопки социальных сетей!
