- 1 стакан миндаля с кожицей
- 2 стакана очищенной или простой минеральной воды
- 3 - 4 финика ( можно инжир)
Миндальное молоко с финиками – полезный, освежающий и приятный на вкус напиток. Его можно хранить в холодильнике в течении 72 часов. Миндаль богат “хорошими” жирами, которые помогают снижению холестерина в крови.
Как приготовить миндальное молоко с финиками? Замочить миндаль в воде, примерно на 2 часа. Снять кожицу, добавить воду в которой замачивали миндаль, финики без косточек и измельчить блендером до однородной массы.
Налить в бокалы или стаканы и украсить. Напиток миндальное молоко с финиками готов.
Будьте здоровы!
Автор Галина
Вы можете ознакомиться и с другими рецептами воспользовавшись Картой сайта , а также получать новые рецепты статьи на ваш почтовый ящик.
Буду Вам безмерно благодарна,если Вам понравился рецепт, поделитесь им – нажав на кнопки социальных сетей!
Анастасия,в Португалии растет много миндаля.Особенно красиво,когда цветёт. Так ,что рецепты с миндалем, очень популярны!Чего здесь только не готовят! В дальнейшем поделюсь с наиболее мне понравившимися. Спасибо!
Ух ты! Здорово! Никогда о таком не слышала )))) Век живи, век учись. Надо будет обязательно попробовать! Спасибо за рецепт!